おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日のお天気と違って、今日は曇り空… 気温差激しいので、体調管理大事ですね！ トレーニング中は、BCAAを少しずつ飲みながら…トレーニング後はプロテイ…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！来週からはプロテインが新しい プロテインメニューにガラッと変わります！！今までにあった定番のプレーン、きな粉、カフェモカは無くなり次第終了となりますが…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！なんとやっとキックボクシングの試合が 12月の15日、日曜日に決定いたしました！！試合組は全員で4人 僕、小学6年生リュウ、キッズスクールから 小学4年生ライム…
おはようございます！ ホワイトニングサロンTHREEA豊中の吉田です。昨日からホワイトニングの受付として働くことになった吉田です。まだまだわからないことが多いですが、皆様にわかりやすく丁寧にホワイ…