こんにちは！ THREEA-GYMの林です！8日に妹とと一緒に会長とスタッフの木谷さんに海に連れていって いただけることになり、 妹は学校で使ってる水着がある！！ 僕は水着がない泣、ということで一昨日の日…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！先週の土曜日はジムが終わってから中学生時代一番仲がよかった友達が梅田に引っ越しの日だったので！その引っ越しを手伝った後 ちょうど淀川の花火大会が始まって…
こんにちは！ THREEA-GYMの林です！7月28日、日曜日に中学校の友達とスシローに行ってから岡町の商店街でやってる お祭りに行ってきました！2週間ぶりに集まって遊びました！ お祭りの屋台もすごく高くな…
おはようございます THREEAGYM豊中の大野です 本当に暑い日が続き汗が止まらないですね。。。 本日はバスケの練習 日曜日から 白浜に行って参ります！！ 少しリフレッシュをかねての旅行となります…
こんにちは！ THREEA-GYMの林です！昨日は夏休みに入り久しぶりに 中学校の友達に誘われ緑地公園でBBQと線香花火をしました！お昼間16時に友達の親御さんと一緒にBBQの準備してましたが、なんと！！準備…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。私事ですが… お誕生日のお祝いをして貰っちゃいました(*´`*) めっちゃ素敵なお店で、美味しいお料理を頂き、さぁ帰ろう～って時に！！ サプライズケーキ…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、自分のトレーニングを… オーナーのパーソナルトレーニングを受けました\(o)/ 「丁寧に意識して」 いつもより軽い重量でも、丁寧にきかせたい部…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。連休最終日に、『みちくさ能勢』にランチしに行ってきました(≧∀≦) 山道をどんどん進むとめちゃくちゃ狭～い道の住宅です…ザ・田舎！！私は、懐かしい香…
こんにちは！ THREEAGYMの大江です！今日も私登場！！ 誰が餌食になるのか楽しみです！笑今日は私の旦那さんこと、よしくんがジムに来て胸肩トレとキックボクシングやります！ 普段から筋トレはやってる…
こんにちは！ THREEA-GYMの林です！今日はキッズキックボクシングで初の試み！昨日キックボクシングフロアの鏡の黒のマットを取って3年ぶりぐらいに鏡張りを見ました！ やっぱり鏡があると広く見えていい…