こんばんは！THREEA-GYM豊中の大野です^_^とうとう5/25の日曜日アマチュアキックボクシング大会THREEA-GYMからトレーナーのコウワ小5のリト、ライムマリアトレーナーの息子小4のリョウスケ木谷トレーナー…
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の木谷です。久しぶりの～ママ友ランチへ行って来ました(^ω^) 昨年末以来！！ 箕面にある古民家カフェ『十八代笹川』 カレーが有名なお店です♪ ママ友は、カレー…私は、ホッ…
THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！今週は天気も不安定になりますが週末は皆様いかがお過ごしですか？昨日はビーバックハイスクール一気見しました！いきなり電車のホームで喧嘩が起きたり、目があ…
THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！今日は昨日までのジメジメする暑さから一変 あいにく大雨ですが梅雨手前だからなのか来週も雨続きそうなので 体調管理などしっかりしていきましょう！明日は雨の…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。天王寺動物園の サンリオコラボのガチャガチャが可愛いくて…笑 1番欲しいのがなかなか出ず…諦めかけた最後に 息子が出してくれました～(≧∀≦) とても人気…
THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！今日は雨予報から一変曇りになりましたね！ 天気の変動が激しく 今週は土曜日からは雨予報ですが体調管理しっかりしていきましょう！！昨日はホットペッパーからの…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。前回の続き～ お腹いっぱいになったところで… 次は、天王寺動物園！！鳥のゾーンからスタートしましたが…あちこちに頭上フン注意のポスターが(・Д・) 嫌…
THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！昨日は中学生時代の友達の家に招待され パーティやゲームをしました！夜ご飯を食べましたがその友達の家は 夜9時ごろに寝るそうなのでびっくり！笑笑初めて夕方6…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。GWのお出かけ先・・・天王寺^-^1番の目的は、真ん中の息子がいつもYouTubeで見ていた大好きな『猿まわし』が、てんしばであるという事で見に行って来ま…
THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！本日はBCAAという飲み物について解説します！！結論どんな方にオススメかというと 筋トレをしている方全員に方にオススメしたい飲み物です！どんな効果があるかと…