おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。朝から心斎橋へお出かけ～＾＾ 午前中の用事を済ませて… ランチにしゃぶしゃぶを食べました♪冷しゃぶは、暑い時期めちゃくちゃ作って食べますが… しゃぶ…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。ずーっとさつまいもを一食に取り入れたり、間食に食べたりしていたのですが…夏になって、食べたいさつまいもが手に入りにくくなってしまったので… 最近…
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です先週日曜日 アパレル新作撮影に参加致しました^_^今回のアパレルブランドさんの新作は インナータンクトップ、靴下、サンダルセットアップは1週前の新作！写…
THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！ 昨日はご新規様の体験をしました！ その方は出張で大阪にいる事が少ない方でしたが、実は筋トレ一番難しいのは続ける事です！！ ここで質問ですが 筋トレを一年…
THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！今日は6月最終日めちゃくちゃ暑いですね。。。昨日は月一の船場にある病院へ行きました！ にしても暑い笑笑途中かき氷屋が屋台で営業していたので 暑すぎて食べま…
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です昨日は炎天下の中2回目 アパレルの撮影昨日の続きですが 撮影終了後お店に戻り片付けそこから近所の氷屋さんへ 夏限定でかき氷をご馳走様になり初めての家系…
こんばんは THREEA-GYM豊中の大野です本日は2回目 アパレルの撮影に行ってきました撮影場所は 大阪狭山池博物館 初めていきました（笑）打ちっぱなしの凄く綺麗な博物館！ ただ暑い 物凄く暑い撮影とは別…
THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！今週木曜日はTHREEAジムのYouTubeチャンネルでも度々上がっているあのバイク仲間タトゥー御一行のYouTubeチャンネル「アウトライダー」とのコラボでYouTubeの撮影…
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です！木曜日は夕方から YouTube撮影でした！！木曜日の会員様3人+リーダーのアムさんが立ち上げた アウトライダーチャンネル！！終始笑いであっとゆーまの3時間…
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。ママ友と楽しみの打ち合わせでモーニングに行って来ました（＾∇＾） 石橋にある『ザローフカフェ』へ いつもは、ランチですが… 初めてのモーニングで朝…