こんにちはー！
THREEA-GYM豊中の大江です！

新生活にもすっかり慣れてきて、新居もやっと家らしくなってきました
日曜日に食器棚も届くのでいよいよ完成にも近づいてきました
最近は色々やる事が多くて

トレーニングも前みたいに部位分けして週に3~4回とか出来ないので、週に一回の全身トレーニングは欠かさず行っています。

週に一回でも体はかわります！
なので月4回コースの皆様も焦らずにコツコツ積み重ねていきましょう

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