こんにちは♪
THREEA-GYM豊中 トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^♡^

寒暖差が激しいですが体調崩されていないですか？(>_<)

我が家はちょこちょこスーパー銭湯や銭湯に行くのですが、先日も五色の湯に行ってきました^^
炭酸のお風呂が大好きで大体炭酸にだけ浸かっています笑

炭酸泉がなぜいいのか、、
（以下引用）

健康で長寿を望む方に炭酸泉がおすすめです。

世界各国の医師も注目する炭酸風呂（炭酸泉）は、脅威のパワーが秘められる炭酸風呂（炭酸泉）。

高血圧・高脂血症・糖尿病予防 にも血流増が欠かせません。炭酸風呂（炭酸泉）は血流を驚くほど増やし、

血流障害を抑え血栓をできにくくしてくれて、血流障害の予防をしてくれる炭酸風呂（炭酸泉）は「魔法のお風呂です。
炭酸泉とは？
炭酸風呂（炭酸泉）は、炭酸ガスがたくさん溶け込んだお湯のことで、ヨーロッパでは「心臓の湯」として知られ、日本国内でも、多くの医療機関で血流障害の治療などに役立っています。炭酸風呂（炭酸泉）に入ると、全身が炭酸の細かい泡に包まれ、入浴した部分の肌が赤くなることで視覚的にも確認できます。これは、炭酸が肌から体内に入り、太い血管から毛細血管まで拡張し血流が促され、血流量が増加することによって起こります。血流の促進は、多数の効果が期待できます。

簡潔にいうと血流をとてもよくしてくれるんです^^
美肌効果もあるそうで、確かに入った後はツルツルになります(o^^o)

全身もポカポカするので、これから寒くなる季節にはとってもオススメです♪

見かけたら是非炭酸泉入ってみてください◡̈⃝