豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 40代〜の体力低下が著しいと
2023/10/10
こんにちはー！
THREEA-GYM豊中の大江です！
土曜日にやっと引越し先の内覧に行けて
この連休で必要な家具と家電やっと買えました！笑
後は引っ越してから足りない物を買い揃えて行きたいと思います♪
昨日テレビでやってたんですが
40代〜の体力低下が著しいとやってました！
反復横跳びするだけで転けるみたいです。。笑
スリーエージムに通ってる皆さんは大丈夫ですが
こういう人たちは将来絶対
転倒骨折とか
筋力低下で歩けなくなりますね
30歳から人間誰もが1年に0.5%ずつ筋肉は低下していきます。
トレーニングは
見た目だけじゃなく健康維持する為に物凄く大事です！
なので
見た目じゃなく健康維持目的で来られてる方もたくさんいらっしゃいますので
是非カウンセリングの際にお悩み聞きますので是非♪
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〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10ハイツリバーサイド204
TEL/FAX 06-4866-6336
月～金 11：00～22：00（21：00最終受付）
土 11：00～19：00（18：00最終受付）
日祝 定休日
第一・第四土曜日 キックボクシング合同練習 19：30～22：00
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大阪府豊中市本町9丁目10-10
ハイツリバーサイド204
電話番号 :
06-4866-6336
FAX番号 :
06-4866-6336
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