THREEA-GYM豊中の市岡です。

こんにちは！
いよいよコンテストまで残り7日となり
ピークウィークに入りました！
現在
目標まで身体が絞りきれず不安と焦り
悔しさでメンタルがやられそうです(笑)
食べなくても食べすぎても痩せない
運動をやりすぎても痩せない
人体は本当に不思議で分からない事だらけです。
会員様に適切な指導ができるよう日々勉強をしているつもりでしたが自分を分かっていない以上まだまだだなぁと感じます。
もっと会員様
皆様に怪我のない健康な指導を行いたいと思いますので
どうぞよろしくお願いいたします(*^^*)
残りわずか頑張ります！

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