こんにちはー！
THREEA-GYM豊中の大江です！

昨日はオーナー大野さんの上半身パーソナルを受けました！！
私は本当に肩トレが大嫌い！！！笑
なので肩をメインにみっっっちりやってもらいました

私は下半身トレーニングの鬼軍曹と呼ばれてますが

大野さんも間違いなく肩トレの鬼軍曹です！笑

これから定期的に受けよかなぁと思っています。
だって自分であそこまで追い込まないから。笑

とにかく筋肉はバランスが大事
皆さんも苦手な部位も頑張ってやり抜きましょう！！！

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