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豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 週一をしっかりコツコツ続けることが一番大切

豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 週一をしっかりコツコツ続けることが一番大切

2022/08/24

おはようございます!
THREEAGYM豊中の上野です!
昨日は会員様にお尻を褒めていただくことが多くてとても嬉しかったです♪
私は一年前から筋トレを始め、それ以前は全然スポーツ等やっていません^ ^
もともとはかなりブヨブヨした身体でしたが一年間しっかり筋トレを続けていくとかなり自分でも引き締まったように思えます!
週一をしっかりコツコツ続けることが一番大切ですね!!!
時にはもうやめようかな…と思うこともあるかもしれませんが皆さんも一緒に続けていきましょう(´▽`)
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https://b-merit.jp/sp/app/?shop=threeagym

 

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