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豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 思い切って休む事も大切

豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 思い切って休む事も大切

2022/08/09

おはようございます
THREEA-GYM豊中の大江です!
8月14日に亀田興毅プロデュースのボクシングのイベントのチケットをお客様に頂いたので見に行って来ます\(^o^)/
1番の楽しみはキックボクシングルールを封印しボクシングルールで戦う皇治!!!
初の格闘技観戦、めちゃくちゃ楽しみです♪
話わ変わり・・・
女性の皆様、生理が始まり無理してパーソナルに来られる事はないですか?
もちろん人によってしんどさは全然違うので一概には言えませんが、生理前でもものすごく不調な方もたまにいらっしゃいます。
当日キャンセルは振替が効かず一回分消費にはなってしまい、「もったいない」という気持ちもものすごく分かるのですが、しんどい時は無理は辞めましょう!!
この前も、生理からくる頭痛で結局ほとんど何も出来なくて〜の方がいらっしゃました。。。
ほとんど生理痛や不調を感じない方は問題ないですが、「今日ちょっと大丈夫かな・・・?」と思った日は思い切って休む事も大切ですよ!^^
そんな私は生理始まって5日間程はトレーニングやりません!!!
体験はコチラ⇓
https://b-merit.jp/sp/app/?shop=threeagym

 

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