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豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 継続と努力

豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 継続と努力

2022/08/01

おはようございます!
THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^
今日から8月ですね!!!
早い!!
今月を入れたら後5ヶ月で2022年も終わりです(>人<;)
最近、体型が引き締まったな痩せたなと感じる会員さんが多いのが
大体3ヶ月過ぎたあたりの方が多いです!
最初はまずトレーニングに慣れていき
慣れてくると真剣にトレーニングに取り組んで下さる方は言われた通りにやるだけでなく
自分でもどこに利かせているのか理解して意識しながらトレーニングをしてくださるので
そこからの成長が早いし変化も目に見えてきます!
やはり、継続と努力って大事ですね︎
まだ5ヶ月残っているので、今年中に自分の身体に変化が欲しい方!
スリーエージムでお待ちしております\(^-^)/
体験はコチラ⇓
https://b-merit.jp/sp/app/?shop=threeagym

 

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