豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM TRXトレーニング
2022/02/16
お待たせしました大江ですこんにちは＼(^o^)／！
（誰も待ってへんわ！とか言わんといてくださいね笑）
昨日セッション終わりにオーナー大野さんに
TRXトレーニングをみっちり教えてもらいました♪
おかげで今日は
背中と腹筋バキバキです（笑）
そしてレベルアップ大江になりました！笑
このえげつない筋肉痛と疲労感を試してみたい方は是非
ＳＴＡＦＦにお声がけください！
ただ、初心者の方や筋量がまだついてない方は厳しいと思いますが。。。笑
最近懸垂も出来るようになったので調子に乗っている
大江がお送りいたしました♪
大江
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