豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 寒いですね(>_<)
2022/01/20
こんにちは☆
ピラティスインストラクター兼トレーナーの井上です(^-^)
寒いですね(>_<)
皆さん体調崩されていないですか？
運動を日常にプラスすると免疫力も上がって本当に風邪もひきずらくなりますよ^^
基礎代謝も上がると平熱も高くなったりします！
私も元々平熱が３５度台だったのがトレーニングを始めてから平熱が一度以上高くなりました！
かなりの寒がりだったのも体温が高くなったおかげで少し寒さを感じづらくなったのか
以前より冬が得意になりました（笑）
ちなみに
ピラティスも第二次世界大戦中インフルエンザが流行し多くの方が亡くなった時もピラティスのメソッドを取り入れられてた方たちは誰も亡くならなかったそう(゜o゜)
是非日常にトレーニングをプラスして健康にこの冬を乗り越えましょう♪
大阪府・豊中・吹田・箕面・池田・伊丹 パーソナルトレーニング＆キックボクシング
有酸素運動にキックボクシングを取り入れたパーソナルトレーニングジム
マットピラティス
くびれ 脚痩せ ポッコリお腹改善 お尻改善 プリっとお尻 美尻 バストアップ
体幹トレーニング 肥大効果 持久系トレーニング
チューブトレーニング TRX バランスボール ウォーターバッグ
BCAA CCD プロテイン HALEOハイパーリロード コラーゲンプロテイン
新規会員様募集中
求人募集急募 パーソナルトレーナー キックボクシングトレーナー
ストレッチトレーナー
SEARCH GYM豊中エリア掲載
ホットペッパービューティー豊中エリア掲載
リビング北摂掲載
タウンワーク北摂地域求人掲載
各種カード決済・PayPa・LINEPay・メルペイ・ｄ払い対応
ReFa取り扱い店
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
Personal Training & Kick Boxingパーソナルトレーニング&キックボクシング
マットピラティス
THREEAGYM スリーエージム
〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10ハイツリバーサイド204
TEL/FAX 06-4866-6336
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
----------------------------------------------------------------------
パーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM
大阪府豊中市本町9丁目10-10
ハイツリバーサイド204
電話番号 :
06-4866-6336
FAX番号 :
06-4866-6336
----------------------------------------------------------------------
