豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM 懸垂が出来るように・・・
2021/12/01
豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシング
THREEA-GYM のトレーナーの吉田です。
懸垂（チンニング）が出来なかったお客様が
懸垂（チンニング）をできるようになりました！！！
最初はラットプルダウンの重量を上げていき、
ネガティブの懸垂（チンニング）をして、
ついに！できました！
出来なかったことが出来るようになると、トレーナーも嬉しいです！
運動が苦手でできないと思っている方は、
体験からでもお気軽にお越しください！
パーソナルトレーナー吉田
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