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豊中市パーソナルトレーニングジム THREEA GYM 鍛える部位の意識

豊中市パーソナルトレーニングジム THREEA GYM 鍛える部位の意識

2021/07/29

おはようございます

最近嬉しい事がありました^^

 

月4回の60分コースの会員様から

最近体が変わってきたと周りから言われたみたいで

 

月8回のコースに変更して欲しいと!!!!

 

真剣に取り組み、鍛えてる部位を意識してトレーニングに望まれてる結果ですね^^

 

どこを鍛えてるのか意識する事は本当に大事な事です

意識するのとしないのとでは大きな差が生まれてきます

 

皆様も鍛えてる部位を意識しましょう!!!!!

 

 

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