パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

おはようございます！THREEAGYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です♪月曜日ですね︎週末はしっかり睡眠とれましたか？？今日は寝ないと痩せづらいについて少しお話しようと思います！食…

こんにちわ！THREEAGYM豊中のの藤田です☆彡夏ってなんだかバタバタしませんか？いや、年中バタバタしてるかもしれません(笑)昨日はすごいニュースが飛び込んできましたね、少し前にスリーエージムの近く…

おはようございます！THREEA-GYM豊中の梅川です^_^最近より暑くなってきましたね！ついついアイスを食べてしまいます。食べ過ぎは良くないですが、我慢し過ぎも精神衛生上良くないです！僕の考えとしては…

おはようございます^^THREEAGYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です♪先日、久しぶりに岩盤浴にいきました^^代謝が上がってるのか、滝のような汗が大量に／(^o^)＼デトックス感がすごか…

こんにちはーTHREEAGYM豊中の大江です！昨日はオーナー大野さんに久しぶりキックボクシングのパーソナルをやって頂いて、絶賛体がバキバキの大江ですこんにちは！笑スリーエージムに受付や雑務担当の女の…

おはようございます！THREEAGYM豊中の大野です^_^キッズキックボクシングパーソナル会員のりと！めっちゃ可愛い（笑）たまぁーに違う事をして怒られてるのですが元気に挨拶が出来て褒めると…歯に噛む顔が…

こんにちは！THREEAGYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^梅雨明けしたものの、今週は雨が多い1週間になりそうですね(´･ω･`)先日、ネット記事で見たのですがSNS関係で有名な方が過…

こんにちはーTHREEAGYM豊中の大江です！屋外ではもうマスクを外してくたさい、と再三SNS等で拡散されているにも関わらず、街ゆく9割の人が外さない理由を知っていますか？それはあの人もしているから〜人…

おはようございます！THREEAGYM豊中の大野です 只今、公式アプリ制作をして頂いています！！！会員様にはアプリに登録して頂きご予約もネットで取れるようになります！！ 但し！！！コースプラン以上のご…

おはようございます！THREEAGYM豊中の藤田ですめちゃめちゃ雨ですね！涼しいかわりに湿気で髪がうねうね、どうも藤田です(><)ジムに行く時はポニーテールが多いのであまりわからないかもしれません…