先週土曜日はバスケの練習!! 2024/08/01 こんにちは! THREEA-GYMの林です!先週土曜日はバスケの練習!! こうせいさんから今日の練習の目標を事前に ジムで伝えられてました!その目標とは.... 1.ディフェンスは才能あるかも!! まずは俺(こ…
プールに行ってきました! 2024/07/27 こんにちは! THREEA-GYM豊中の伊藤です!最近また一段と暑くなってきてたのでプールに行ってきました! プールに行くなんて何年振りかだったのですがとても楽しかったです!他にもマッチョがいて流れる…
明日の日曜日から31日まで 2024/07/27 おはようございます THREEAGYM豊中の大野です 本当に暑い日が続き汗が止まらないですね。。。 本日はバスケの練習 日曜日から 白浜に行って参ります!! 少しリフレッシュをかねての旅行となります…
本日7/25は天神祭の花火の日です。 2024/07/25 こんにちは! THREEA-GYM豊中の小原です!本日7/25は天神祭の花火の日です。休みの日であれば浮かれるものですが平日仕事で阪急電車。帰りの電車…帰れるだろうか。 最近はTVで中継もやってるので人混みが…
2週間ぶりぐらいのトレーニング! 2024/07/24 こんにちは! THREEA-GYMの林です!昨日は転倒の一件から久しぶりのトレーニングは背中をしました!(今日から筋肉痛笑)2週間ぶりぐらいのトレーニング! 重量を少し落として、手首の怪我で回数も少し落と…
緑地公園でBBQと線香花火をしました! 2024/07/22 こんにちは! THREEA-GYMの林です!昨日は夏休みに入り久しぶりに 中学校の友達に誘われ緑地公園でBBQと線香花火をしました!お昼間16時に友達の親御さんと一緒にBBQの準備してましたが、なんと!!準備…
お誕生日のお祝いをして貰っちゃいました╰(*´︶`*)╯♡ 2024/07/22 おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。私事ですが… お誕生日のお祝いをして貰っちゃいました(*´`*) めっちゃ素敵なお店で、美味しいお料理を頂き、さぁ帰ろう~って時に!! サプライズケーキ…
昨日は終業式! 2024/07/20 こんにちは! THREEA-GYMの林です!昨日は終業式! ジムが終わってリモートで参加しようとしたらもう終わってました笑笑うちの学校は2期生なので前期前半が終わりました! 年々夏休みが短くなってるのか…
自分のトレーニングを… 2024/07/19 おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、自分のトレーニングを… オーナーのパーソナルトレーニングを受けました\(o)/ 「丁寧に意識して」 いつもより軽い重量でも、丁寧にきかせたい部…