パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 楽しみながらボディメイク

こんばんは THREEA-GYM豊中の大野です！お休みの時しかブログを書かない大野です（笑） 公式LINEの返信は致しませんのでお盆休み1日目の今日は！美容院！心斎橋へ！ 通ってる美容院は クミちゃん、クミち…

THREEA-GYM豊中の林です！夏バテで食べない方かなり多いです やっぱり健康の秘訣は運動、休息、食事 このバランスが保たれて続けていれば自ずと代謝も上がり、 筋肉量が増える事で筋肉はほとんどが水分…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。今年初海＾＾毎年行っている めちゃくちゃ穴場『丹後由良海水浴場』へ 綺麗、混まない、子供達だけで泳いでても安心。 お天気も良くて ずーっと海に入っ…

こんばんは THREEA-GYM豊中の林です！もう40℃を超えていきそうな勢いですが皆さん体調などはいかがですか？僕はうざい髪も無くなってめちゃくちゃスッキリしてます！笑笑今年は秋の季節があるのか疑問で…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。夏休み続き～ 真ん中っ子の美容院に行きました♪ホワイトカラーにする為、長時間＾＾オシャレの為なら、へっちゃらな息子！笑 その間は、末っ子を連れて……

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です！昨日は 最近流行ってるサンダル ウーフォス軽い！歩きやすい！気持ち良い！購入後そのまま履いて帰りました サンダルで歩きたくても 重い、痛いで長時間履…

THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！暑い夏日々ですが 明日はついに髪を切りに行きます！暑苦しい姿ですみませんでした！笑笑 やっぱり短い髪しか似合わないですね！日焼け止めを塗り出して手間がかか…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です！やっと決まりました！ 僕事ですが（笑）10月に沖縄に行く事が決まっただけですなんせ高い所が嫌いなので 飛行機…2～3時間限界です 嫌いです飛行機（笑）（…

THREEA-GYM豊中の林です！ こんにちは！暑さが激しいこの頃ですが、 夏祭りのイベント増えてきたてますね！先週の日曜日は岡町の駅前でお祭りがあり 2日続けて行きました！！人の数も相まってめちゃくち…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。夏休み2日目～ なんと、私…お誕生日で一つ歳をとりました…笑 去年と同じお店でお祝いしてもらっちゃいました() また来れて幸せ 歳とるのは嫌だけど…いく…