パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 継続しやすいトレーニング

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です一気に蒸し蒸しした日が続きだしました（汗） 熱中症に気をつけて 水分、少量の塩分をしっかり撮ってください！話しはYouTube YouTubeチャンネルを開設しま…

キッズスクール毎週土曜日13:00〜90分YouTubeUP🔥THREEA-GYM豊中🔥🚹男性トレーナー🚺女性トレーナー在籍・月4回又は8回食事制限無しで1からトレーナーの指導を受けてトレーニングが行えます！初心者必見🔰・…

初のキッズスパーYouTubeUP🔥THREEA-GYM豊中🔥🚹男性トレーナー🚺女性トレーナー在籍・月4回又は8回食事制限無しで1からトレーナーの指導を受けてトレーニングが行えます！初心者必見🔰・まずは緩くダイエット…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、夕方に子供の用事があったので終わってそのまま、くら寿司へ～ 男子3人連れて… まぁー食べる食べる(´ω`) ガシャポンの存在すら忘れて…笑 (１度…

こんにちは！ THREEA-GYMの林です！ 昨日でやっと期末テストが終わりました！！ 一日1教科大変でしたがなんとか 全教科赤点以上は取れたと思います！ 休憩中や隙間時間で勉強ちょくちょくしてましたが …

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。ついに… 私もジムのバスケットチームに参加する事になりました(〃ω〃) 何十年ぶりのバスケットです！！(幽霊部員でした…笑) そして、今月末初参加にして…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！梅田を歩いてたら8/17()&18()「SUMMERSONIC2024OSAKA」万博記念公園で開催！の広告が！！家の近所でサマソニが来るって 20代のライブ巡りをしてた頃なら大興奮だ…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です最近セッションさせて頂いてる時に 「ほとんど手伝って貰ってる」 と必ずおっしゃられるのですが絶対に補助しないといけない 重量及び回数を設定してます（…

YouTubeUP🔥THREEA-GYM豊中🔥🚹男性トレーナー🚺女性トレーナー在籍・月4回又は8回食事制限無しで1からトレーナーの指導を受けてトレーニングが行えます！初心者必見🔰・まずは緩くダイエットトレーニングを始…

おはようございます！ THREEA-GYMの林です！木曜日に会長に寝技(チョーク)を習いました！グラップリングから始まり寝技に持っていくところから始まりましたが、 締め方がまだまだ初めてでわかっておらず …