パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 美容と健康の維持をお手伝い

お久しぶりです♪THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^あっという間に11月！今年も残すところ2ヶ月をきりましたね！早すぎる(O_O)やり残した事がある方は2024年中にできると…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！突然ですがジムでカールじいさんと書かれたグローブを見たことはありますでしょうか？？キッズキックボクシングの生徒達は「誰？？」 と言っていましたが実はダ…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。1年振り？に ヒカキンラーメンが再販されて…コンビニに行くと置いてありました(´ω`) 人が並んでない…笑 1年前初めて発売の時は コンビニに大行列ができ…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！昨日は家で飼ってる猫の誕生日ということで..... プチパーティをしました！魚のおもちゃが届き 早速、妹が猫にあげてましたが 全く興味を示さず… 動かしてみる事…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。難波にある「SMILE」というスムージーのお店に行って来ました♪ 可愛いボトルに入れてくれ、更にインスタフォロー等でスマイルくんキーホルダーが貰える…

おはようございます THREEA-GYM豊中の 大野です 先週の土曜日 店が終わり次第 Instagramで噂の スムージー専門店に行ってきました！ 大阪市浪速区難波中 なんばパークスの近くです！ Instagramでフォ…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！先週の木曜日は久しぶりのホワイトニング！今回はなんとthreeagym初の4回照射してみました久しぶりのホワイトニングだったので 数値が戻ってしまってましたが、…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！なんとやっとキックボクシングの試合が 12月の15日、日曜日に決定いたしました！！試合組は全員で4人 僕、小学6年生リュウ、キッズスクールから 小学4年生ライム…

おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。ホワイトニング3回照射しました() 結構一気に白くなりました！！ お休みもあったので、ちょっと間空いていましたが… ここからまた続けていきます♪ 1回照…

こんにちは！ THREEA-GYM豊中の林です！！昨日は久々のトレーニング 全身満遍なくやりました！！久々はめちゃくちゃしんどかったです笑そしてなんと会長と今年最後のウェイクボードに11月の3日に行くこと…