スリーエー

パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | 美容と健康の維持をお手伝い

お問い合わせはこちら

ブログ

美容

専属トレーナーによる無理のない指導

会員様が抱える美容と健康に関する悩みに対して、専属トレーナーが真摯に耳を傾けます。それぞれの体型、健康状態、生活習慣、そして美の追求に向けた目標を深く理解し、適切なメニューをご提案いたします。見た目の改善を目指すとともに、継続しやすい健康的なトレーニングを豊中にて指導してまいります。

豊中で美容と健康の両立を応援

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!まさかのこの時期にさらに寒くなるみたいですね!! 連日午後から雨予報で最低気温なんと5度!?昨日も当日キャンセルが3件 続き時間が出来たので胸も背中も筋肉…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。前回のお休みの日のとあるイベント、PRADAの受注会でした() 担当の方が、移動されてからは初めてお会いし、久しぶりに笑いで盛り上がりました!!笑 あ…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!最近一段と風が強く寒いですね! 自転車を漕いで通勤のとき手や耳がキンキンに寒いです笑笑皆様も気をつけてください!話は変わりますが、ピアスが空いて約一カ…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です!仕事中に良く 大野さんの服は何処のですか?って聞かれます(笑)派手ですもんね(笑)あまり言った事はなかったのですがカタリストです! 大阪の北堀江に…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。お休みは~とあるイベントの為に、心斎橋へ そのイベントの前に腹ごしらえ^_^ 『新潟カツ丼タレカツ』で、タレカツを食べました!! 頼んでから、さぁ食…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!昨日は久々に特に予定もなく笑 朝はゆっくりしてお昼にばぁちゃん家から 自宅に行き久々に母親と喋りましたがホワイトニングをしているからか一段と笑ったときの…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!!最近キックボクシングや有酸素運動など 昨日は身体機能向上、筋力向上、代謝のアップなども期待できるHITトレーニングを会長に教えていただき!!そもそもHITト…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。お休みは予定変更で父と三田アウトレットへ~笑 目的の物には出会えず…(TT)フードコートでお昼ご飯を食べて、チョコレートだけゲットして帰って来ました…

年末にピアスを開けや髪の毛も変え オシャレに目覚めてきた!笑 THREEA-GYM豊中の林です!最近セッション中......会員様に 「髪の毛を染め直した??」とご質問をいただきますが!?最近は紫シャンプーを…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。食後にコーヒーが飲みたくて、箕面にある『珈琲蔵人珈蔵』に行って来ました♪ 駐車場もあり、中庭?が見えているカフェ…落ち着くお店です^^ コーヒーだ…

美しいボディラインと健康的な身体を両立させるため、キックボクシングを用いた、筋力と心肺機能を同時に鍛えるメニューをご用意しています。外見の美しさだけでなく健康も重視し、食事を制約することなく、運動を通じた自然な方法で理想の体型を形成するお手伝いをいたします。パーソナルジムとして、会員様の美容に関する目標を丁寧に理解し、専属のトレーナーがプログラムを調整します。楽しく継続できる運動習慣の構築を、豊中にて応援いたします。

豊中で美容と健康の両立を応援

当店でご利用いただける電子決済のご案内

下記よりお選びいただけます。