クミちゃん2Daysが終わり 2024/06/27 おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です不定期出勤のクミちゃん2Daysが終わり クミちゃんのセッションを受けた会員様は 久々の会話を楽しみ トレーニングに悶絶してました(笑)改めて流石やなぁー…
半年以上ぶりにクミちゃんお尻、ハム のパーソナルを受けました! 2024/06/26 こんにちは! THREEA-GYMの林です!昨日は半年以上ぶりにクミちゃんお尻、ハム のパーソナルを受けました!合計4種目しかしてないですが、盛りだくさんで足が嫌いな僕には・・・体感2時間は受けてました…
今日も約1年ぶりにキックボクシングやります!!! 2024/06/24 こんにちは!THREEA-GYM豊中 本日も登場くみです!来月奄美大島行くのですが最近少し脂肪が乗ったので今日も約1年ぶりにキックボクシングやります!!! 汗だくなって絞ります!!!笑 最近も減量してる…
お久しぶりのトレーナーくみです! 2024/06/24 おはようございます!THREEA-GYM豊中 お久しぶりのトレーナーくみです!大野さんと話の流れで不定期でいいから来れる日に来てくれたら嬉しい!と声をかけていただき、そんな不定期開催が今日明日2日間開…
キッズキックボクシングに参加してくれました!! 2024/06/24 こんにちは! THREEA-GYMの林です!先週の土曜日はジムのスタッフである 木谷さんの息子さんがキッズキックボクシングに参加してくれました!!残念ながら「行ってみたい!」と言っていた 二人の息子さん…
一番下の子をキッズキックボクシングに参加させてもらいました(≧∇≦) 2024/06/24 おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。土曜日、一番下の子をキッズキックボクシングに参加させてもらいました(≧∇≦)本人はずーっと楽しみにしていましたが…親の私はドキドキ… 初めて会うお兄…
岡山県にあるブラジリアンパーク 2024/06/22 こんにちは! THREEA-GYM豊中の伊藤です!先週の日曜日に岡山県にあるブラジリアンパークというテーマパークに行ってきました!ブラジル人が行う変なビンゴ大会やアトラクションがありました! ビンゴ大…
梅雨入りしましたね〜 2024/06/21 おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。梅雨入りしましたね~ 今年は、少し遅いみたいですね… ムシムシ暑いし、ダラけちゃいそうですが!! トレーニングして体力つけていきましょう*\(^o^)/* …
私がヨガを通じて知ったのは 2024/06/20 こんにちは! THREEA-GYM豊中の小原です!姿勢を整えるにあたって骨盤と背骨、そして頭蓋骨を含めた脊柱を知ることが重要です。私がヨガを通じて知ったのは脊柱のニュートラルな位置、つまり歪みなく真っ…
先週の土曜日からついに保護猫が家に来ました!!! 2024/06/19 こんにちは! THREEA-GYMの林です!先週の土曜日からついに保護猫が家に来ました!!!僕は、犬しか飼ったことないですし 今まで猫に嫌われた経験しかなくて不安でしたが・・・来た当日は猫の方がむちゃ…