学校の懇談の時期がやってきますね(⌒▽⌒)
2024/06/07
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。そろそろ、学校の懇談の時期がやってきますね(⌒▽⌒) 下から順番にあり、先日1人終わりました！！ まぁ、可愛い感じ～で無事終了。 残り2人… どんな話をさ…
疲労の分散をしています
2024/05/14
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！スポーツ選手や部活動で起こる怪我は突発的なものを除いて疲労が原因となることが多いです。 その疲労とは身体の同じ箇所を動かし続ける競技特性によるものが考…
新しいトレーナーの方が
2024/05/02
こんにちは♪ THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^今日からは新しいトレーナーの方が入られます^^ トレーナーさんが増えるたびに新しいトレーニングや同じ種目でも効かせる…
