おはようございます！
2024/05/13
おはようございます！THREEA-GYM豊中の大野です昨日日曜日はバスケ部の練習！！私は…ギックリ腰になり見学、タイムキーパー係…せっかく楽しみにしてたバスケが出来ないでも皆、めちゃくちゃ楽しそうにバ…
ラットプルは姿勢改善にオススメです♪
2024/05/13
こんにちは♪ THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^ 今週は生憎の雨からのスタートですね(´；ω；`)急ですが、猫背でお悩みの方は是非背筋を鍛えてみてください！ 色々な理由…
教える側になり 教えるってすごく難しい
2024/05/11
おはようございます！ THREEA-GYMの林です！最近僕が研修中の時の こうせいさん立場になって教える側になり 教えるってすごく難しいなぁと思います！会話もよくこうせいさんが話を振ってくれて 話しがで…
子供の体育祭に行って来ました
2024/05/10
おはようございます！ THREEA-GYM豊中の木谷です。昨日は、子供の体育祭に行って来ました(^^) 入学して1ヶ月… 親子で初めての事だらけで、ドキドキでしたが お友達と楽しんで参加している姿にホッとしま…
人体の不思議を感じる日々です。
2024/05/09
こんにちは！ THREEA-GYM豊中の小原です！3月末頃に趣味のバスケをしていたところ、 ふくらはぎが肉離れになってしまいました。 悲観的になりそうなところですが、 私の場合勉強の機会だと思って割と楽観…
見事筆記試験落ちました泣笑
2024/05/09
おはようございます！ THREEA-GYMの林です！実はゴールデンウィークは原付の免許をとりに行きました！ ですが、見事筆記試験落ちました泣笑下見も含めて3回門真に行きましたが、 29日に下見として門真ま…
私は人混みが苦手なので
2024/05/09
こんにちは♪ THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^GWは皆さんどう過ごされましたか？？ 通常通りお仕事だった方もいらっしゃいますよね(＞人＜;)私は人混みが苦手なので、…
GW明け
2024/05/07
GW明け本日もお待ちしております(o^^o)
GWは皆様どーすごされましたか？
2024/05/07
おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です GWは皆様どーすごされましたか？ 私は… 買い物、遠出とリフレッシュ出来ました！ 昨日、9日も休んでたので コウワとトレーニングをしましたが… しんどい……
自分の給料でNIKEの高い靴を買いました！
2024/05/07
おはようございます！ THREEA-GYMの林です！ゴールデンウィークが終わりました！ 僕はめちゃくちゃ楽しいゴールデンウィークでした！一番楽しかったのは、会長について来てもらってオシャレ計画という事…
