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パーソナルジムは大阪府、豊中市のパーソナルトレーニング&キックボクシング THREEA GYM | ブログ

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スタッフによる個性豊かな記事を掲載

最新のフィットネストレンドやトレーニングのコツ、健康的なライフスタイルを送るためのアドバイスなど、幅広くご提供してまいります。スタッフ一人ひとりがそれぞれの視点で記事を作成し、健康と運動習慣をサポートする内容はもちろん、親近感を持っていただけるよう、日常生活やプライベートについてもお届けいたします。ジムの最新情報や重要なお知らせなども掲載しております。

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!昨日はお盆明けの初のトレーニング!! 胸と背中で迷いましたがそういえば!?お盆前に最後に背中をやったので、胸にしました!胸に付随する肩も一緒にやりました…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。お盆休み~海の次は~ 服部緑地の恐竜フェスティバルへ!! 恐竜のふわふわ滑り台をしたり、水鉄砲で撃ったり、泡まみれになったり…子供達は、めちゃく…

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こんにちは! THREEA-GYM豊中の小原です!最近ストレッチの常連さんと「ラーメン赤猫」の話で意気投合しました。 7月開始アニメで猫がラーメン屋の運営・経営するお話です。 猫が二足歩行で接客する点に…

こんにちは! THREEA-GYMの林です!先週の土曜日はクミちゃん夫婦がジムに来て 旦那さんがトレーニングしたい!!とのことでパーソナルをしました!!胸と肩のに種目をやりました!1ヶ月ぶりのトレーニン…

おはようございます! THREEA-GYM豊中の木谷です。お盆休み…沢山お出かけしました♪ まずは、海へ~ うちのチビ達、初めての海でめっちゃ喜んで満喫してました(^^) ボートに乗せて貰ったり、カニ捕まえた…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の林です!お盆はいかがお過ごしですか?! 僕はすごく楽しい夏休みでした!!お休み初日は 会長に海に連れって行ってくださいました!車がないのでなかなか行けない海は む…

おはようございます THREEA-GYM豊中の大野です!長い夏休みが終わり 本日から通常営業となります!夏を満喫させて頂いた 盆休み最終日はキッズ達と 東条湖おもちゃ王国へ行ってきました!初めてのおもち…

こんにちは! THREEA-GYM豊中の大野です!暑い日が続きますね… 日差しを浴びると皮膚が焼ける様に暑い… 日焼け対策はしっかりやって下さい(笑)そして 大野47歳にして!!! 人生初めてのネイルサロンに…

こんばんは! THREEA-GYM豊中の大野です盆休み初日は!!!!キッズ3人とスタッフ3人で 京都丹後由良海水浴場へ^_^海が初めてのキッズ3人!海に入った瞬間!!! 波が押し寄せ 顔にかかった瞬間 水なのに…

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