2022.07.13
豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 新しいア...
こんにちはTHREEA-GYM豊田の大野です!昨日新しいアイテムが届きました!!ドラムミットとハンドミットドラムミットは拳を固めて全力で殴るハンドミットはリズム用途は違いますが是非試しに来てみて下さい!体験…
2022.07.13
こんにちはTHREEA-GYM豊田の大野です!昨日新しいアイテムが届きました!!ドラムミットとハンドミットドラムミットは拳を固めて全力で殴るハンドミットはリズム用途は違いますが是非試しに来てみて下さい!体験…
2022.07.13
こんにちはーTHREEAGYM豊中の大江です!昨日とはうってかわって今日は天気良いですね\(^o^)/もうサンダルでしか外出歩けません(笑)明日からはまた週末まで天気悪いみたいなので、皆様傘を忘れずに。この前も…
2022.07.12
こんにちは〜THREEAGYM豊中の大江です♪いよいよ宮古島まで後一週間です\(^o^)/色々調べてますが、皆様もし詳しい方いらっしゃれば私が出勤してる今日明日のうちに教えてください!!!笑日焼けすると真っ赤にな…
2022.07.12
おはようございます!雨の音で起きました!どうもTHREEAGYM豊中の藤田ですすごい雨降ってますね若干の頭痛がしますが、今日も頑張りたいと思います(*˙˙*)この2週間ほど、ちょっと減量意識で過ごしてたんで…
2022.07.11
おはようございます!THREEAGYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です♪月曜日ですね︎週末はしっかり睡眠とれましたか??今日は寝ないと痩せづらいについて少しお話しようと思います!食事も制限…
2022.07.09
こんにちわ!THREEAGYM豊中のの藤田です☆彡夏ってなんだかバタバタしませんか?いや、年中バタバタしてるかもしれません(笑)昨日はすごいニュースが飛び込んできましたね、少し前にスリーエージムの近くでも銃撃事件…
2022.07.09
おはようございます!THREEA-GYM豊中の梅川です^_^最近より暑くなってきましたね!ついついアイスを食べてしまいます。食べ過ぎは良くないですが、我慢し過ぎも精神衛生上良くないです!僕の考えとしては食べた…
2022.07.08
おはようございます^^THREEAGYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です♪先日、久しぶりに岩盤浴にいきました^^代謝が上がってるのか、滝のような汗が大量に/(^o^)\デトックス感がすごかっ…
2022.07.06
こんにちはーTHREEAGYM豊中の大江です!昨日はオーナー大野さんに久しぶりキックボクシングのパーソナルをやって頂いて、絶賛体がバキバキの大江ですこんにちは!笑スリーエージムに受付や雑務担当の女の子が入ったので…
2022.07.06
おはようございます!THREEAGYM豊中の大野です^_^キッズキックボクシングパーソナル会員のりと!めっちゃ可愛い(笑)たまぁーに違う事をして怒られてるのですが元気に挨拶が出来て褒めると…歯に噛む顔が可愛…
2022.07.05
こんにちは!THREEAGYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^^梅雨明けしたものの、今週は雨が多い1週間になりそうですね(´・ω・`)先日、ネット記事で見たのですがSNS関係で有名な方が過度…
2022.07.05
こんにちはーTHREEAGYM豊中の大江です!屋外ではもうマスクを外してくたさい、と再三SNS等で拡散されているにも関わらず、街ゆく9割の人が外さない理由を知っていますか?それはあの人もしているから〜人の目が気…