2021.11.04
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM 初めま...
こんにちは！Yogainstructorのあかりですこれから皆さんの色んなお悩みに合わせた方法でYogaの魅力を伝えたいと思っています★最近はだんだん寒くなってきて身体がちぢこまったり、自律神経の乱れ。肩こ…
2021.11.03
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM プライ...
豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシングTHREEA-GYMのトレーナーの吉田です。ラーメン食べました。美味しかったです。好きなものを食べながら、健康的にダイエット（減量）しましょう。是非、THRE…
2021.11.03
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM 私が思...
今週末、初の広島に旅行に行く大江ですこんにちは(^O^)／潜水艦見に呉に行くのと、ウサギの島に行く予定しか決まっておらず何かおススメがあれば是非教えてください！！！食べ物の美味しい店とか是非知りたいです♪先日、私…
2021.11.02
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM トレー...
豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシングTHREEA-GYMのトレーナーの吉田です。トレーニングギアの貸し出し開始予定です。貸し出す予定のトレーニングギアは、トレーニングベルト、パワーグリップ、リス…
2021.11.02
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM コラ...
こんにちわ！ 久々投稿する大野です！ 男性の会員様はプロテインをトレーニング後に栄養補給として飲んで頂けるのですが 女性にはまだまだプロテインに抵抗がある方が多いのが現状です&…
2021.11.02
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM キック...
こんにちはー！大江です(^-^)もう２・３回セッションさせて頂いてる方も増えてきたので、そろそろ覚えてくださってくれてる方も多いんじゃないでしょうか！この前、キックボクシングのミット受けを５人連続で受けた日があって…
2021.10.31
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM パワー...
豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシングTHREEA-GYMのトレーナーの吉田です。今日はパワーグリップについて書きます。パワーグリップは背中のトレーニングで特に活躍するトレーニングギアです。背中の…
2021.10.30
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM ご予約...
皆さんこんにちは！大江です♪本日は、ご予約日についてのお願いです。基本的にはキャンセルはナシの前提なのですが、どうしてもの場合はほとんどの方は、事前に来られなくなった旨を伝えていただきご予約日の変更をさせて頂い…
2021.10.30
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM 筋トレ...
豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシングTHREEA-GYMのトレーナーの吉田です。トレーニングの記録をつけることをおすすめします。そして、トレーニングの記録をつける時に、おすすめのアプリが「最強の…
2021.10.28
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM 靴の重...
こんばんわ！！豊中市本町にあるパーソナル&キックボクシングTHREEA-GYMのトレーナーの吉田です。先日、注文していた靴が届きました！OTOMIXの靴を手に入れました！ハイカットの靴で足首を守って…
2021.10.28
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM おすす...
おはようございます、藤田です☆彡今日は、おすすめメニューはメニューでも食事の方のおすすめメニューをご紹介したいと思います(⌒∇⌒) わたくし藤田、以前仕事にしてたこともあるほどお料理が好きで、今でもた…
2021.10.27
豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM 水曜日...
おはようございます！！ 久々の投稿の大野です(笑） OPENしてから何故か水曜日が大盛況です！！！ 水曜日は非常にご予約が取り辛く解消する為にズタッフ全員出勤です！！！&nb…
