豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 筋力トレーニング前、中、後に栄養を！
筋力トレーニング前、中、後に栄養を！
筋力トレーニング前には、固形の食事であれば2時間前までに、プロテインであれば1時間前までに飲みましょう！
筋力トレーニング中には、BCAAを！
筋力トレーニング後には、プロテインと炭水化物を！
特に筋力トレーニング後に最適なのが、CHASEです！タンパク質と炭水化物が入っているので、おすすめです！
プロテインは美味しく無いと思われがちですが、CHASEはとても美味しく飲みやすいですよ！
是非、筋力トレーニング中にはBCAAを、筋力トレーニング後には、CHASEを飲んでみてください！
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〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10ハイツリバーサイド204
TEL/FAX 06-4866-6336
月～金 11：00～22：00（21：00最終受付）
土 11：00～19：00（18：00最終受付）
日祝 定休日
第一・第四土曜日 キックボクシング合同練習 19：30～22：00
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