豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 冬になると水分の摂取量が減る為
こんにちは！
最近また寒くなってきましたね
風邪や熱が流行ってますが皆さんは大丈夫でしょうか？
冬になると水分の摂取量が減る為、体調不良の原因となります
体内の水分量が2%減ると運動能力が低下し、3%~5%失われると食欲不振、疲労感、頭痛といった症状があらわれますので喉が渇いて無くてもちびちびと水分補給をする事をお勧めいたします！
予防や対策は誰でも出来る事です
面倒だとは思いますが気持ちよく仕事や休日を過ごすために体調を管理していきましょ〜
大阪府・豊中・吹田・箕面・池田・伊丹 パーソナルトレーニング＆キックボクシング
柴原阪大前パーソナルジム・柴原阪大前キックボクシング・豊中駅パーソナルジム・豊中駅キックボクシング
有酸素運動にキックボクシングを取り入れたパーソナルトレーニングジム
マットピラティス
くびれ 脚痩せ ポッコリお腹改善 お尻改善 プリっとお尻 美尻 バストアップ
体幹トレーニング 肥大効果 持久系トレーニング
チューブトレーニング TRX バランスボール ウォーターバッグ
BCAA CCD プロテイン HALEOハイパーリロード コラーゲンプロテイン
新規会員様募集中 随時体験予約受付中 LGBT
求人募集急募 パーソナルトレーナー キックボクシングトレーナー
正社員募集 店長候補 女性トレーナー
ストレッチトレーナー
SEARCH GYM豊中エリア掲載
ホットペッパービューティー豊中エリア掲載
リビング北摂掲載
タウンワーク北摂地域求人掲載
バイトル関西求人掲載 バイトルnext関西
各種カード決済・PayPa・LINEPay・メルペイ・ｄ払い対応
ReFa取り扱い店
Ｔ．Ｂ．ＮＡＴＩＯＮ ＣＵＰ！
カラフルウーゴ アート
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
Personal Training & Kick Boxingパーソナルトレーニング&キックボクシング
マットピラティス
THREEAGYM スリーエージム
〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10ハイツリバーサイド204
TEL/FAX 06-4866-6336
月～金 11：00～22：00（21：00最終受付）
土 11：00～19：00（18：00最終受付）
日祝 定休日
第一・第四土曜日 キックボクシング合同練習 19：30～22：00
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
辛くないダイエットをお探しならキックボクシングスタジオ THREEA GYMへ
店舗名：THREEA GYM
住所：〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10 ハイツ リバーサイド204
営業時間 ：月曜日〜金曜日11:00〜22:00 土曜日11:00〜19:00 定休日：日曜日・祝日
