おはようございます♪
THREEA-GYM豊中トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です^♡^
スリーエージムのお休みも空け11月ラストスパート私も頑張りたいと思います♪
今日明日は私も予約パンパンなので張り切っていきます(`・ω・´)
大野さんも書かれていますが、12月も年末にかけて予約が取りづらくなることが予想されます(>人<;)
ご予定がわかっていらっしゃる方はアプリかLINE、店頭で直接など是非早めのご予約をお願いしますm(__)m
また寒くなってきたので、身体も固まりやすくなっています。
急激に負荷をかけるトレーニングは避けて身体を温めてからトレーニングしていきましょう\(^-^)/
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月~金 11:00~22:00(21:00最終受付)
土 11:00~19:00(18:00最終受付)
日祝 定休日
第一・第四土曜日 キックボクシング合同練習 19:30~22:00
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