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豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 今年の目標の懸垂

おはようございます!
THREEAGYM豊中の上野です!
台風がまた発生しましたね
軌道的には大阪にはあまり近寄らなさそうで安心です♪
昨日は大野さんのトレーニングを受けさせてもらいました!
今日はかなり全身が筋肉痛です笑
今年の目標の懸垂の練習もトレーニングに入っていたのですが、自分的には今までで一番上手くいった気がします
懸垂なんかできるわけないよという人はたくさんいらっしゃると思いますが、チューブを使って補助を作ることでほとんどの方が懸垂の練習ができるんですよ!
自分のできないと思ってたことに挑戦できるのは楽しいことが多いので是非皆さん色々と挑戦したいことを教えてくださいね
今日も一日頑張っていきましょう♪
体験はコチラ⇓
https://b-merit.jp/sp/app/?shop=threeagym

 

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TEL/FAX 06-4866-6336

MAIL  three.a.gym@gmail.com

HP https://threea-gym.com

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