豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 3日前から走り始めました

おはようございます！

THREEAGYM豊中の上野です！

土曜日に走ったら？とアドバイスを頂き、3日前から走り始めました

毎日5kmを目標に走っているのですが、めちゃくちゃしんどいです！

体力がないし、そもそも走るのが嫌いなんです

でも走った後の謎のスッキリ感は気持ちいいです

靴はなぜか家にあったランニングシューズを見つけ、膝のサポーターも購入したので今後も続けていきたいと思います！

継続すれば、ちゃんと減量も進むはず！

頑張っていきたいと思いますので皆さんも一緒に頑張りましょうね！

夏までに痩せたい方、引き締めたい方！

まだまだ間に合いますので是非一度THREEAGYMへお越しください

体験はコチラ⇓

https://b-merit.jp/sp/app/?shop=threeagym

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TEL/FAX 06-4866-6336

MAIL three.a.gym@gmail.com

HP https://threea-gym.com

月～金　11：00～22：00（21：00最終受付）

土　　　11：00～19：00（18：00最終受付）

日祝　定休日

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