豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 岡部友さんのセミナー
おはようございます!
THREEAGYM豊中の上野です!
昨日は皆既月食でしたね
寒い中みんなずっと外に出ていてすごいなぁと思いながら家から見 てました笑
それはおいておいてなんですが
私もトレーナーのクミさんと一緒に岡部友さんのセミナーを受けて きました!
色々なお尻のトレーニングを勉強できて良かったです!
トレーニングの時間もかなり多く
顔が死にかけだったようで、 トレーナーの方にめちゃくちゃ励ましてもらいました笑
皆さんにも教えて頂いたものを実践して頂ければなと思っています ので楽しみにしていてくださいね!
体験はコチラ⇓
https://b-merit.jp/sp/app/?shop=threeagym
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