豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM パーソナルトレーニングは最適
こんにちは(*^_^*)
トレーナー兼ピラティスインストラクターの井上です★
すっかり暖かくなりましたね～(^o^)／
桜は散ってしまいましたが葉桜も良いしこれからは新緑の季節ですね～
お散歩が気持ち良くなる季節(*^▽^*)
薄着になる季節ですが最近お肉も沢山ついてきて…
でも！食事制限はしない予定です！
その代わりブヨブヨにはならないように適度なトレーニングはしたいと思います！
食事管理は多少してはいるのですが、無理な制限をせずに適度に運動を取り入れているとすこぶる体調が良いです(^-^)
ダイエット目的も勿論良いですが、健康な身体作りにもパーソナルトレーニングは最適です♪
初心者の方も勿論大歓迎なのでいつでも体験トレーニングにいらして下さいね♪
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THREEAGYM スリーエージム
〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10ハイツリバーサイド204
TEL/FAX 06-4866-6336
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