豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM　【有言実行】ならぬ【有限速攻】！！

こんにちはー

THREEA-GYM豊中の大江です♪

クリスマスも終わり、もう今年も終わりますね^^

皆さん、今年掲げた目標って覚えてますか？

9割の方は行動に移せず一年が終わり、何なら掲げた目標でさえ忘れている。

そんな中、例えば

「今年こそは痩せる！」

と目標設定し、パーソナルに通われ始めて、しかも続いている方は素晴らしい！！

まずは痩せるというゴールに対して、ジムに通うという行動に移すというのが、9割の方は出来ません。何故なら人間って面倒くさがりだから。人間って【やらない言い訳】を作るのがものすごく上手いんです！笑

で、続かない人はジムに入会した事だけで満足して「忙しい」とか色々言い訳して休みがちになったり幽霊会員になったり、数ヶ月で辞めちゃったり。

決めた事も、人間は6秒経てば【やらない理由】を作るので即行動にうつしちゃいましょう。

(ジムで例えるなら体験申し込み)

行動しちゃえばやるしかなくなるので、【やる理由】を考えるようになります。

何が言いたいかというと、決めたら

【有言実行】ならぬ【有限速攻】！！

私はいつも【有限速攻】を頭に入れて動いています。そうする事を心がけておくと、「大江に言えば何とかしてくれる。とか、大江に言えば間違いない」と、コツコツ信頼が重なって、少しでも周りの方達に思ってもらえるのかなぁと。

失敗とか考える時間あるなら行動しちゃいましょう！！！

体験はコチラ⇓

https://b-merit.jp/sp/app/?shop=threeagym

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