豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 短期の目標を決めて動くのは大事
おはようございます!
THREEAGYM豊中の上野です!
今日は雨が降っててテンションが下がりますね
道路も混んでるしなかなか気分が落ち込みますね〜
なかなかやる気が出ないからこそ、 この時間までにこれだけはやるぞ!
ととりあえず目標を決めて動いてみると意外とやる気がなくても動 けたので
とりあえず短期の目標を決めて動くのは大事だなと思いました
ちなみに今日のこれだけはやるぞ! 目標は夜ごはんの豚汁を作っておくことでした笑
寒くなってきたので豚汁を美味しく食べられそうで、 夜ごはんが楽しみです
今日も一日頑張っていきましょう!
皆さんもあったかいもの食べてくださいね
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