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豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 鳴尾浜に釣りにいってきました

おはようございます!
THREEAGYM豊中の上野です!
昨日は鳴尾浜に釣りにいってきました!
カタクチイワシとサッパが大量に釣れて楽しかったです!
青魚は、血液を若く保つなどの効果が期待できるDHAやEPAなどが豊富に含まれており、健康維持に役立つ食品と言われているんです!
全て調理して頂いたのでこれで健康間違いなし(´-`)
青魚は最近食べる機会がない人も多いとは思いますが、しっかり食べていくようにしましょうね!
まだまだ暑い日もあるようなので皆さん健康に気をつけていきましょう
体験はコチラ⇓
https://b-merit.jp/sp/app/?shop=threeagym

 

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MAIL  three.a.gym@gmail.com

HP https://threea-gym.com

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