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豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 本格的に身体作りをしていくとのことだったので

こんにちは!
THREEA-GYM豊中の伊藤です!
昨日は大野さんの胸と肩のトレーニングをしました!
より本格的に身体作りをしていくとのことだったので
かなりハードなトレーニングになりました笑今日は筋肉痛が来てると思います笑

こうわも来年の試合に向けて筋トレをしており
ダンベルプレス17.5kgで10回出来るようになってます!
みゆさんもがっつり筋トレをしていく!
と言ってクミさんの脚トレ
を受けてました。

目標は人それぞれですが
目標に対して取り組む姿勢は僕も負けないように頑張ります!

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https://b-merit.jp/sp/app/?shop=threeagym

 

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〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10ハイツリバーサイド204

TEL/FAX 06-4866-6336

MAIL  three.a.gym@gmail.com

HP https://threea-gym.com

月~金 11:00~22:00(21:00最終受付)

土   11:00~19:00(18:00最終受付)

日祝 定休日

第一・第四土曜日 キックボクシング合同練習 19:30~22:00

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店舗名:THREEA GYM

住所:〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10 ハイツ リバーサイド204

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