豊中市パーソナルトレーニングジムTHREEAGYM 初心者様からでも
こんにちはーTHREEAGYM豊中の大江です!
日曜、六甲山のグリーニアという所に大人9人でアスレチック& BBQ行ってきました〜\(^o^)/!!
トレーナー半分、 あと半分もトレーニーだったり運動神経抜群だったり、 全員ガチでアスレチックに挑みました!
スケジュールは
10:00~12:00 アスレチック
12:00~15:00 BBQ
15:00~17:00 水上アスレチック
一日中楽しんできました

なかなかなムキムキ集団だったので、 周りの視線を感じつつ本気でアスレチックやってきました! おかげで次の日は全身筋肉痛!笑
大人になっても子供心を忘れず、本気で遊びたいですよね♪
「私は年やから〜」
「私は無理やわ〜」
は、もったいない!
その為にはやっぱり筋トレは必須です\(^o^)/
初心者様からでもかなり丁寧にレクチャーしますので、 是非お気軽にお越しください♪
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