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豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM キックボクシング

こんにちはー!大江です(^-^)

もう2・3回セッションさせて頂いてる方も増えてきたので、
そろそろ覚えてくださってくれてる方も多いんじゃないでしょうか!

この前、キックボクシングのミット受けを5人連続で受けた日があって、
当日から数日間、肩から腕が重すぎました(笑)
その上、自分のキックボクシングとトレーニングもこなすので
ミット受けの疲れか自分のトレーニングのダルさか分からないまま
今に至ります!笑

ミット受けは私もデビューしたばかりなので、
力まずスマートにできるように修行します!!! ^^

痩せたい方は、筋トレ+キックボクシングのセットで
脂肪燃焼するのがおススメですよ♪

パーソナルトレーナー 大江

 

 

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Personal Training & Kick Boxingパーソナルトレーニング&キックボクシング

THREEAGYM スリーエージム

〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10ハイツリバーサイド204

TEL/FAX 06-4866-6336

MAIL  three.a.gym@gmail.com

HP https://threea-gym.com

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辛くないダイエットをお探しならキックボクシングスタジオ THREEA GYMへ

店舗名:THREEA GYM

住所:〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10 ハイツ リバーサイド204

営業時間 11:00〜22:00 定休日:不定休

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