新着情報

豊中市パーソナルトレーニングジム THREEAGYM こんにちは☆彡

こんにちは!
相変わらず今日もカミカミで自分でも笑ってしまいました、藤田です(笑)

少しずつトレーニングやスタッフの雰囲気に慣れてきてくださって、
お話もついつい弾んでしまいます♪

ですが、しっかりとトレーニングもしてますよー★
皆さんほんとに丁寧に、しっかりしてくださるので嬉しいですし有難いです(*´▽`*)
ありがとうございます(*´▽`*)

筋トレをしたことのない方のイメージで、
めちゃめちゃしんどい事をずっとさせられるイメージを持たれてる方多いかもしれません。

確かに、その方が早く筋肉がついたり、目標に近づけるかもしれませんが、
追い込みたい方は別として、
全部が全部慣れないうちから限界まで!をしちゃうとしんどすぎるとおもうので、
わたくし藤田はトレーニングのなかで強度の強弱をつけるようにしています(*’ω’*)

その中で少しずつ強度を増やしたり、息が切れる種目も取り入れていきます★

少しずつでかまいません、続ける事を目標に、
前へ進んでいきましょう\(^o^)/

追い込みたい方は全然,けがや無茶ない範囲で追い込まさせてもらうので、
また違う私たちトレーナーがいるからこその限界突破をしていきましょう(⌒∇⌒)

今年もあと半月ほどになりましたね(>_<)
風邪などひかないように気を付けてくださいね!

体験希望の方も是非一度お越しください♪

藤田

 

大阪府・豊中・吹田・箕面・池田・伊丹 パーソナルトレーニング&キックボクシング   ヨガコース

有酸素運動にキックボクシングを取り入れたパーソナルトレーニングジム

ヨガを取り入れたトレーニング

くびれ 脚痩せ ポッコリお腹改善 お尻改善 プリっとお尻 美尻 バストアップ

体幹トレーニング 肥大効果 持久系トレーニング

チューブトレーニング TRX バランスボール ウォーターバッグ

BCAA CCD プロテイン HALEOハイパーリロード コラーゲンプロテイン

新規会員様募集中

求人募集急募 パーソナルトレーナー キックボクシングトレーナー フリーヨガインストラクター

ストレッチトレーナー

SEARCH GYM豊中エリア掲載

ホットペッパービューティー豊中エリア掲載

リビング北摂掲載

タウンワーク北摂地域求人掲載

各種カード決済・PayPa・LINEPay・メルペイ・d払い対応

ReFa取り扱い店

 

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

Personal Training & Kick Boxingパーソナルトレーニング&キックボクシング

ヨガクラス

THREEAGYM スリーエージム

〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10ハイツリバーサイド204

TEL/FAX 06-4866-6336

MAIL  three.a.gym@gmail.com

HP https://threea-gym.com

※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※

 

 

辛くないダイエットをお探しならキックボクシングスタジオ THREEA GYMへ

店舗名:THREEA GYM

住所:〒560-0021 大阪府豊中市本町9-10-10 ハイツ リバーサイド204

営業時間 11:00〜22:00 定休日:不定休

pagetop