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<title>ブログ</title>
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<title>みなさん週末はいかがお過ごしでしたか？</title>
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こんにちは！
THREEAGYM豊中の林です朝から激しい雨でしたが落ち着きましたね！みなさん週末はいかがお過ごしでしたか？
雨が続いてお出かけ日和ではなかったですが昨日は母がバイトしてる！
ジムに行ってみました！？見たことない器具に？マークでしたが、
フリーウェイトで少しトレーニングもしました！足はSQ(スクワット)だけ軽めに笑笑
今のところ年1でしか足トレしてませんが
足トレ大事ですね笑そして試合動画もYouTubeにてアップしております！
キッズ達のかっこいい姿是非見てみてください！ついでに高評価・チャンネル登録よろしくお願い致します
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20260928145038/</link>
<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 14:51:00 +0900</pubDate>
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<title>シルバーウィーク続き〜</title>
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おはようございます！
THREEA-GYM豊中の木谷です！！シルバーウィーク続き～
車の点検の帰りに…
久しぶりのローラースケート場へ^-^ちょうど前を通るので…
チビ達は、行きたいと大喜び^o^最初は、滑り方を忘れていましたが！
やっぱり子供って、早い～
すぐに、スィーっとそれぞれ滑っていましたよ
2時間で150円漫喫して帰りましたまたちょくちょく行けたら良いなぁと思います
お子さんいらっしゃる方、一緒に滑ったり出来るので、おすすめですよ～次の日は…
次回ブログに書きまーす！本日もよろしくお願いします。
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20260926115831/</link>
<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 11:59:00 +0900</pubDate>
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<title>キッズ達の試合動画がYouTubeにて配信開始</title>
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こんにちは！
THREEAGYM豊中の林です昨日は
個人的に試合に出る会員さんのスパーリング
テストがあったのでご一緒させていただきました！！終始どんな感じなんだろうとそわそわしてましたがご飯はもご馳走していただき、貴重な体験でした！？
本当にありがとうございます！本日18:00～
キッズ達の試合動画がYouTubeにて配信開始になります！キッズ達の活躍してる姿是非見ていただければなと思います！？試合の実況などもしてるので
アマチュアの試合見たことないよって方にもおすすめできる動画になってます！本日は少し天気が悪いですが
お足元気をつけてお越しください！！
本日もよろしくお願い致します！
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20260926102858/</link>
<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 10:29:00 +0900</pubDate>
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<title>9月も終盤に入り</title>
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こんにちは！
THREEAGYM豊中の林です。9月も終盤に入り、少しずつ秋らしい季節になってきましたね。朝や夜は以前よりも涼しく感じる日が増えてきて、季節の変化を感じるようになりました。台風の影響もあり、いっとき10月ぐらいまで暑かった時期がありましたが、今年は涼しいですね！と言っても小中学生のあいだではインフルエンザが流行ってます！
体調には気をつけてお越しください！本日もよろしくお願い致します
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20260925141336/</link>
<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 14:14:00 +0900</pubDate>
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<title>シルバーウィーク最終日は</title>
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おはようございます
THREEA-GYM豊中の大野です。シルバーウィーク最終日は
美容院からの
天満にある海老炉端さん！！ここはなんと
新鮮な海老を釣る事が出来
釣った海老の踊り食いを提供してくれます^_^数には限りがありますが
めちゃくちゃ美味しいどのメニューもなかなか美味しく
最高ですぜひ、海老炉端で調べて見て下さい！
福島にもお店があります。後少しで9月も終わり
肌寒くなってきましたので体調管理には
くれぐれもお気をつけて下さい
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20260925092345/</link>
<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 09:25:00 +0900</pubDate>
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<title>シルバーウィークいかがお過ごしでしたか？</title>
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こんにちは！
THREEAGYM豊中の林です。シルバーウィークいかがお過ごしでしたか？
台風も来て天気が悪かったですね今週のYouTube動画は、前回の動画でイメチェンしたハルキが登場！そして今回はなんと……「イメチェンしたハルキ、キックボクシング試合デビュー！？」そしてその他キッズ
ソウスケ、リト、ライムの試合をお届け！？
はるき1試合
ソウスケ2試合
ライム1試合
リト1試合の計5試合です！果たして試合ではどんな動きを見せるのか？
練習の成果は出せるのか？前回のイメチェン動画を見た方も、今回初めて見る方も楽しめる内容になっています！ぜひ今週のYouTube動画もチェックしてください！お楽しみに！
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20260924120225/</link>
<pubDate>Thu, 24 Sep 2026 12:03:00 +0900</pubDate>
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<title>シルバーウィーク</title>
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おはようございます^^
THREEA-GYM豊中の木谷です！シルバーウィーク
あっという間に終わりました～！！
予定を沢山詰め込んだのですが…
やはり楽しい事はすぐ終わりますね(；∀；)初日から…
YouTube撮影して
会員様の小林夫妻と韓国旅行でのお楽しみな事の打ち合わせ
久しぶりにお会いできた奥様～
元気そうで何よりでした(o^^o)
韓国一緒に行くのが
めちゃくちゃ楽しみな私は
終始テンション高かったですビックリドンキーからの
とりかわ権兵衛
大好きな豚足も食べれて
最高な一日を過ごしました^o^まだまだ続く～連休明けの自分トレーニングもあり、、、
一緒に頑張りましょう(^O^)本日もよろしくお願いします。
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20260924084142/</link>
<pubDate>Thu, 24 Sep 2026 08:42:00 +0900</pubDate>
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<title>シルバーウィーク3日目は</title>
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おはようございます
THREEA-GYM豊中の大野です昨日の
シルバーウィーク3日目は木谷の息子2人の散髪の指示をしに（笑）1番下のハルキをいきつけの美容室に
連れていきカットの指示次男のソウスケは伸ばし中なので
千里中央のQBハウスで両サイドと後の刈り上げその後は
久々に来来亭へ
ラーメン食べて
ミスドでドーナッツを食べて夕方に解散しました（笑）終始チビ達は元気（笑）（笑）
子供のパワーは凄いさて本日4日目が最終となります
この休みが終わると韓国まで後1ヶ月を切るので
楽しみですが仕事も頑張っていきますので
皆様最終日楽しくお過ごし下さい！休み明けのご予約のお客様お待ちしております
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20260922213323/</link>
<pubDate>Wed, 23 Sep 2026 09:34:00 +0900</pubDate>
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<title>シルバーウィーク2日目</title>
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おはようございます
THREEA-GYM豊中の大野ですシルバーウィーク2日目
何もする事が無いので
久々に洗車…本当に車に興味が無く
ガソリン入れに行くのも面倒…洗車持ってくのも
面倒親が脚悪いので
スライド式と思いアルファードを購入したのですが
本当につまらない車です良くも悪くも長距離は楽！
でも次買うかって言われると絶対買わない車（笑）どちらか言えばバイクの方が良いなぁーと（笑）
そんなこんなで何にも無い1日でした皆様も良いお休みお過ごし下さい
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20260921135854/</link>
<pubDate>Tue, 22 Sep 2026 09:59:00 +0900</pubDate>
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<title>シルバーウィーク1日目は</title>
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こんにちは
THREEA-GYM豊中の大野ですシルバーウィーク1日目は午前中にYouTube撮影し
もんじゃ屋で昼飯食べてから会員様でもある小林夫妻と木谷と合流10月に行く韓国の打ち合わせ！
奥様と木谷は美容の打ち合わせ
旦那さんと僕は食べ物の打ち合わせ（笑）終始笑って夜ご飯まであっとゆーまでしたメンバーが良いとあっとゆーまです（笑）
めちゃくちゃ楽しみ！後1ヶ月！では良いシルバーウィークをお過ごしください！
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20260921141645/</link>
<pubDate>Mon, 21 Sep 2026 14:17:00 +0900</pubDate>
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