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<title>ブログ</title>
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<title>気温が上がったり下がったりと</title>
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こんにちは！
THREEAGYM豊中の林です！先日から少し暑い日が続いていましたが
やっぱり今日は寒いですね、、、気温が上がったり下がったりと
なかなか安定しない日が続いていますね。僕は末端冷え性なので
こういう寒い日は特に大変です。
手先や足先はもちろん
耳まで冷えて痺れてきます（笑笑）少し前までは暑いなと思っていたのに
急に寒くなると身体もびっくりしますね。皆さんも外出する際は暖かい服装を心がけて
体調管理には気をつけてください！寒い日が続くと外に出るのも少し億劫になりますが
そんなときこそ身体を動かして
寒さに負けない身体を作っていきましょう！本日もジムでお待ちしております！
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20261114085343/</link>
<pubDate>Sat, 14 Nov 2026 08:55:00 +0900</pubDate>
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<title>ひらかたパークへ行ってきました</title>
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おはようございます
THREEA-GYM豊中の木谷です！！運動会の代休に…
ひらかたパークへ行ってきました(＾∀＾)
お天気は雨から曇り予報だったのが！
ずーっとパラパラ降ったり、途中止んだりな一日で…
そのおかげかな？
人は少なめで良かったのですが、途中から乗り物がチラホラ中止になってしまいました…でも、ジェットコースター系をとにかく中止になる前に、乗れたので良かった^_^
あとは、室内を回ったりして結構満喫出来ました～お昼は、新しく出来ていた神座のラーメンを食べ、帰りはお土産ショップでチビ達がお買い物～
このお土産ショップが、大人は最悪でして…
まぁ～子供達が大喜びするキャラクターの物が沢山(-_-)いや、大半がひらかたパーク関係ないグッズ達です…
入ったら終わりやと思った方が良いです…笑
最後にどっと疲れがーー笑笑そんな感じでしたが、やっぱり何回行っても大人も子供も満喫出来るので、また暖かくなったら行きたいなぁ～って思います
本日もよろしくお願いします。
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20261113095340/</link>
<pubDate>Fri, 13 Nov 2026 09:54:00 +0900</pubDate>
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<title>韓国ロス</title>
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こんにちは
THREEA-GYM豊中の大野です韓国ロスになってる大野（笑）
めちゃくちゃ韓国が嫌いで仕方がなかったのですが
今年2回行き前回は本当につまらなかったです（笑）
行くメンバーによるんですね…
ペースが遅く、行きたい所も無い
着いてくるのは良いのですが
店に入らずつまらなさそう…
来るなよ（笑）ただ今回のメンバー会員様含めて
めちゃくちゃ楽しい韓国旅行でした終始笑いっぱなし最高の3日間
また行きたいと思えるのが
海外旅行ですよねやはり行くメンバーによってもありますが
韓国は美容にショッピング、グルメ
テンポ良く回らないと勿体無いです！もー次の計画を立てたいぐらいです（笑）
その模様も来週木曜日にYouTubeに配信されます！年末までの配信は全て韓国編となりますので
皆様の、いいね、コメント欄にでも
よいのでそれが配信を継続出来る力となりますので
何卒宜しくお願い致します
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20261112131333/</link>
<pubDate>Thu, 12 Nov 2026 13:15:00 +0900</pubDate>
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<title>ワークマンの極暖必須民</title>
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こんにちは！
THREEAGYM豊中の林です！こんな寒い時期(まだ11月でと思いますが)
になりましたが早くも
ワークマンの極暖必須民になりました笑笑寒がりすぎと言う話ですが笑
会員様の中ではまだ半袖半ズボンで毛布かぶって寝てる方も笑暑がりが羨ましい....笑
雨が続いたり晴れたり天気が忙しいですが、
体調不良もチラホラ会員様の中ででているのでみなさん体調にはお気をつけください！
そしてそして来週の韓国編
力を入れて編集しているのでお楽しみに！本日もよろしくお願いします
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20261111093727/</link>
<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:38:00 +0900</pubDate>
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<title>箕面のBbへ遊びに行って来ました♪</title>
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おはようございます！！
THREEA-GYM豊中の木谷です^^先日習い事の後に…
箕面のBbへ遊びに行って来ました♪お決まりのボーリングは、入ってすぐ順番待ち予約を…
順番がくるまでは、チビ達はボールプールなどで遊び走りまわっていました～
キッズレーンを予約した為、意外と順番が早くきて…
2ゲームして遊びましたよーー()ボーリングの後は、2階に上がってゲームしたり…
私は、ソファでのんびり休憩…笑
そして
ビリヤードをしてみたい！！との事で、ビリヤードも予約^_^;
順番がきて…
何回かして終了しました～気づいたら、4時間いました！！笑
遊んでお腹が空いて…
ラーメンを食べに、来来亭へ行きました～大満足な一日になりました(＾∀＾)本日もよろしくお願いします。
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20261110084701/</link>
<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 08:48:00 +0900</pubDate>
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<title>次回のYouTubeはなんと韓国編</title>
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こんにちは！
THREEAGYM豊中の林です！最近、一気に寒くなりましたね。
少し前まで暖かかったのに
急に冬が来たような気がします（笑）皆さん、体調は大丈夫でしょうか？
寒くなると体も冷えやすくなるので
暖かい服装をしたり、お風呂にゆっくり浸かったりして
体調管理には気をつけてくださいね！そして、次回のYouTubeはなんと韓国編です！！今回はなんと3日間ということで
3回に分けてお届け！？
そして最後は総集編！？様々なグルメや美容へ！？
前回とは違ったメンバーどんな旅になるのか？
動画をお楽しみに！！
いろいろな場所に行ってきたので
ぜひ楽しみにしていてください！それでは、今週も元気に頑張っていきましょう！
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20261109084633/</link>
<pubDate>Mon, 09 Nov 2026 08:47:00 +0900</pubDate>
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<title>大人のテーマパーク</title>
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<![CDATA[
こんにちは！
THREEAGYM豊中の林です！皆さん平日配信された！？
YouTube動画は見られましたでしょうか？
大人のテーマパークという事で予想以上に馬鹿でかいホームセンターでした笑
さすが西日本最大級らしいですからね！そんな大人のテーマパークハンズマンで
お買い物笑会長は猫ちゃんの為に
猫砂や何やら箱が気になるらしい笑！？
木谷さんはお子さん達にお買い物お二人共西日本最大級という事で
その品数に驚愕でした笑笑
どんなものが売っているのか？動画内で紹介もしてるので是非
ご視聴ください！？
そして是非行ってみてください！
本日もよろしくお願いします気温も下がってきてますが
体調管理などしっかりしてくださいね！
本日もお気をつけてお越しください！
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20261107100033/</link>
<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 10:01:00 +0900</pubDate>
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<title>校区の中学校のイベントへ</title>
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<![CDATA[
おはようございます
THREEA-GYM豊中の木谷です^-^祝日は…
次男のお友達と一緒に
校区の中学校のイベントへ行って来ました♪100円でゲームに参加出来、景品が貰えたり…
パン屋さんが販売に来ていたり…
フリマしていたり…
中学校の体育館で、楽しみました帰りに、小さな駄菓子屋さんでお菓子を買ったり(^｡^)
中学校の前が、大きな公園なので夕方まで子供達は目一杯遊んで帰りました～！！初めての校区内中学校へ行きましたが、チビ達が数年後に通うかもしれない中学校を見れて、良かったと思います()
なかなか見る機会がないので、貴重な経験となりました充実したお休みを過ごせました～本日は、自分自身の再開トレーニング^_^;
韓国のジムでトレーニングして以来…
一緒に頑張りましょうーー宜しくお願いします。
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20261105140041/</link>
<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 10:00:00 +0900</pubDate>
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<title>運動会</title>
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おはようございます
THREEA-GYM豊中の木谷です！！秋のイベント『運動会』が、無事終わりました～^-^
我が家の小学生男子2人の運動会！プログラム1番から、次男のかけっこー笑
一番最後に走るメンバーが、早くて良い勝負で…今年は、２位！でしたが、よく頑張りました～
そして
次は、三男のダンス！！
めちゃくちゃ可愛くて…
ダンスのタイミングみて、合間合間に手を振る我が子(*≧∀≦*)
完璧に踊ってました～笑少し間が空き…
次は、三男のかけっこ！！
まぁまぁ早くて、三男も２位！
こちらもよく頑張りました～笑
ラストは
次男のダンス！！
真正面にきたのですが…
まぁ、クールな次男は無表情でこちらを見ず…笑
そんな感じでしたが、真面目~に踊りきっていました来年は、2人共中学年になります^-^
1番ギャングになる歳と言われているので…
どうなる事やら…
楽しみにしておきたいと思いますー^_^;前日の雨で、グラウンドが大変な事になっていたので、開催されるかドキドキでしたが…
３０分遅れスタートで開催され、良かったです！
運動会終わり、ダッシュでご飯を食べて、ダッシュでキックへ行き…
一日、本当に良く頑張ったと思います(o^^o)母親の私はクタクタでしたが…笑残りは、来月の音楽会
また、ブログに書きたいと思います～本日もよろしくお願いします。
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20261104095120/</link>
<pubDate>Thu, 05 Nov 2026 09:54:00 +0900</pubDate>
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<title>YouTubeの配信曜日が土曜から木曜にお引越し</title>
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こんにちは！
THREEAGYM豊中の林です！本日少し暑いですね笑笑！？
なか日休日何して過ごされましたか？
そしてそしてお知らせが...今週配信のYouTubeのお知らせです！！今回の舞台は、松原市にあるSNSでもプチ話題の「大人のテーマパーク」！？いったいどんな場所なのか…？
今回も気になる内容になっているので、ぜひお楽しみに！！そして、なんと今回からYouTubeの配信曜日がお引越し！
今までの土曜日配信から、平日配信に変更となります！！土曜日とはまた違ったタイミングで、皆さんに楽しんでいただけたら嬉しいです！今週の配信もお楽しみに！！
ぜひチェックしてくださいね！本日もTHREEAGYM豊中でお待ちしております！本日も皆さんのご来館をお待ちしております！
本日もよろしくお願いします
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<link>https://threea-gym.com/blog/detail/20261104095008/</link>
<pubDate>Wed, 04 Nov 2026 09:51:00 +0900</pubDate>
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